Đối với tình trạng của trẻ hay khóc về đêm, giật mình khi ngủ rất dễ gặp phải trong các gia đình có con nhỏ nhất là các gia đình có trẻ mới sinh.Các bà mẹ phải thức cả đêm để dỗ dành trẻ .
Dưới đây là những nguyên nhân dẫn đến việc trẻ hay quấy khóc về đêm.
1. Những nguyên nhân thường gặp ở trẻ khóc về đêm:
Trẻ khóc nhiều do hoạt động nhiều quá:
- Trong sinh hoạt hàng ngày có chúng ta chơi đùa cùng trẻ để trẻ vận động chạy nhảy quá nhiều , bị giật mình trong nhiều tình huống sẽ dẫn đến đêm trẻ sẽ bị giật mình khi ngủ lúc giữa đêm rồi khóc.
Do nhiệt độ hay động tĩnh trong phòng ngủ
- Trẻ em rất nhạy cảm về thính giác cũng như cảm giác , việc nhiệt độ trong phòng lạnh quá hoặc có bất cứ động tĩnh mạch nào cũng có thể làm cho trẻ giật mình tỉnh dậy và bật khóc.
Do trẻ đang bị một bệnh gì khác
- Thường trẻ nhỏ mọc răng sẽ bị sốt , do kháng thể yếu dẫn đến bị nhiễm bệnh .
- Điều này sẽ làm thể trạng của trẻ sẽ cảm thấy khó chịu và quấy khóc liên tục trong cả ngày lẫn đêm.
Trẻ khóc khi đang bị đói bụng
- Có nhiều bé bị biếng ăn , lười ăn, dẫn đến lượng thức ăn vào cơ thể của bé ít, đêm khi bé ngủ lượng thức ăn không đủ cho dạ dày co bóp , trẻ sẽ bị đói và quấy khóc.
Hệ tiêu hoá của bé không được tốt
- Rất nhiều trẻ kém ăn, chậm lớn, kém hấp thu được dinh dưỡng dẫn đến thể trạng mệt mỏi, suy nhược, khó chịu là do hệ tiêu hoá của bé có vấn đề mà bố mẹ không biết.
- Điều này làm trẻ khó chịu và hay quấy khóc.
- Có trường hợp trẻ thức khuya ,khó ngủ là do trạng thái cơ thể của trẻ bị thiếu một chất, hoặc một số chất nào đó mà các bạn không biết.
- Vì sao trẻ thiếu chất: do hệ tiêu hoá của trẻ còn chưa hoàn thiện, hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng dẫn tới việc hấp thu các chất dinh dưỡng từ thức ăn của trẻ kém đi
- Có rất nhiều nguyên nhân làm cho trẻ hay quấy khóc về đêm, trên đây là một số nguyên nhân chính mà các trẻ hay gặp phải .
- Điều này nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ và sự phát triển của trẻ.
Trẻ cảm thấy lạnh
- Trong khi ngủ nếu trẻ cảm thấy lạnh chúng sẽ báo hiệu cho bạn biết bằng cách khóc, tuy nhiên nếu trẻ cảm thấy quá nóng cũng sẽ khó chịu và bật khóc
- Trường hợp nếu nhiệt độ trong phòng quá nóng sẽ khiến trẻ có nguy cơ gặp phải một trong những bệnh nguy hiểm đó là : hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS)
Trẻ mọc răng cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ khóc về đêm
- Trẻ mọc răng sớm hay muộn là tùy thuộc vào cơ thể của từng trẻ , tuy nhiên thông thường trẻ bắt đầu mọc răng từ tháng thứ 6 trở đi.
- Từ tháng thứ 6 trở đi trẻ bắt đầu mọc răng , lúc này trẻ có các dấu hiệu như : Chảy nước dãi nhiều, hay cáu kỉnh , hay cắn, bỏ bú , khó ngủ , quấy khóc nhiều hơn , nướu sưng đỏ…
- Vì vậy nếu trẻ quấy khóc nhiều về đêm không rõ nguyên nhân thì có thể kiểm tra xem liệu mọc răng có phải là nguyên nhân gây lên hay không.
Trẻ khóc đêm là để báo hiệu muốn được thay tã:
- Việc trẻ quấy khóc là báo hiệu cho rằng trẻ cần được thay tã , điều này không hoàn toàn đúng với tất cả các trẻ.
- Tuy nhiên có rất nhiều trẻ có những phản ứng dữ dội với việc tã bị ẩm ướt để được thay tã ngay lập tức .
- Vì vậy các khi trẻ khóc các mẹ cũng cần phải kiểm tra tã của bé , nếu đúng thì cần phải thay ngay lập tức cho trẻ.
- Nếu con nhà bạn rơi vào trường hợp này thì việc thay tã ngay cho trẻ sẽ giúp cho trẻ nhanh chóng chìm lại vào giấc ngủ nhanh hơn.
Trẻ khóc đêm nguyên nhân có phải là trẻ muốn được vỗ về an ủi?
- Khi ở một mình trong bóng tối thì không riêng gì trẻ nhỏ mà đôi khi ngay cả người lớn cũng là một điều đáng sợ .
- Việc có sự hiện diện của cha mẹ bên cạnh sẽ giúp cho trẻ cảm thấy an tâm hơn khi ngủ.
- Nhiều trẻ giật mình lúc giữa đêm có thể sẽ tự ngủ lại được , những cúng có một số trẻ khi giật mình tỉnh dậy sẽ cần phải có sự an ủi, vỗ về của bố mẹ để có thể tiếp tục chìm vào giấc ngủ.
Ngoài ra còn rất nhiều nguyên nhân khác khiến trẻ quấy khóc về đêm như: thiếu canxi, bị côn trùng cắn, trẻ bị giun hay tiếng xe cộ ồn ào quá …
2. Sự nguy hiểm khi trẻ hay khóc về đêm có hay không?
- Rất nhiều bà mẹ cho rằng việc trẻ khóc nhiều về đêm là một điều rất bình thường, và không có gì nguy hiểm cả.
- Tuy nhiên sự thật thì lại không phải hoàn toàn như vậy, theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì việc trẻ quấy khóc nhiều về đêm sẽ khiến cho trẻ bị chậm lớn , điều này còn làm ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển về thể chất cũng như trí tuệ của trẻ.
- Ngoài ra việc trẻ hay khóc về đêm cũng là nguyên nhân của một số bệnh lý khác như trẻ bị chậm tăng cân. Trẻ khi ngủ có vai trò giúp khôi phục năng lượng và sức khỏe .
- Khi trẻ ngủ ngon giấc sẽ giúp cho tuyến yên tiết ra hormone tăng trưởng cao hơn nhiều so với những trẻ bình thường , nó cũng sẽ giúp cho trẻ đảm bảo về chiều cao và cân nặng tối ưu khi lớn.
- Việc trẻ mất ngủ , quấy khóc về đêm sẽ khiến cho khả năng ghi nhớ dài hạn bị suy giảm , kém tập trung hơn.
- Ngoài ra trẻ quấy khóc nhiều sẽ làm cho các tế bào miễn dịch không được sản sinh ra , từ đó sẽ làm cho hệ miễn dịch của trẻ bị suy yếu , trẻ dễ bị ốm.
- Việc trẻ khóc nhiều về đêm còn ảnh hưởng đến mẹ , khiến cho mẹ cảm thấy Stress , trầm cảm sau sinh, thậm chí bị mất sữa do stress.
Biện pháp khắc phục:
- Khi trẻ quấy khóc về đêm các mẹ cần tìm hiểu xác định rõ nguyên nhân từ đâu , để có những biện pháp khắc phục chính xác nhất cho trẻ
- Một số biện pháp khắc phục như:
- Khi em bé khóc các mẹ không vỗ lưng hay cho em bé bú ngay, mà cần quan sát xem trẻ có chìm vào giấc ngủ luôn không .
- Các mẹ chỉ dỗ dành cho bé bú khi thấy trẻ có những cử động mạnh.
- Các mẹ không nên đắp quá nhiều chăn cho trẻ, trẻ dễ bị toát mồ hôi và bị cảm lạnh.
- Việc quá ồn hay đèn quá sáng cũng khiến bé thức giấc và khóc, vì vậy cần phải điều chỉnh ánh sáng trong phòng ngủ và tránh ồn ào đến trẻ.
- Nuôi con bằng sữa mẹ đến 18-24 tháng tuổi , bổ sung vitamin D, canxi cho trẻ để tránh còi xương suy dinh dưỡng….
